Prüfungsstress verhindern, Burnout vermeiden
Prüfungsstress verhindern, Burnout vermeiden Wie kann man den Prüfungsstress verhindern? Gerade während den schwierigen Lernphasen ist Entspannung unerlässlich. Das hilft den Alltag zu meistern und neue Energie zu tanken. Die bekanntesten Möglichkeiten, um Stress abzubauen, sind Sport und Bewegung. Sei es Fußball mit Freunden oder der Spaziergang nach der Schule, die innere Balance…